Ulrich Strunz

Forever young. Das Leichtlaufprogramm

Gräfe und Unzer Verlag, München 2000
"Laufen ist die Wunderpille, für die viele Menschen ein Vermögen zahlen würden, wenn es sie in der Apotheke zu kaufen gäbe." (Dr. Ulrich Strunz). Laufen macht jung, fit, schlank, glücklich, kreativ und erfolgreich. Allerdings: Nur wer richtig läuft, gewinnt. Sie erfahren, wie Sie locker, leicht und lächelnd in ein neues Leben laufen. Mit zahlreichen Tipps und Tests für Anfänger und Fortgeschrittene, sowie Interviews mit Experten und Prominenten. Extra: mit persönlichem Lauftagebuch für ein Jahr.

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