Uta Ruge, geboren 1953 auf Rügen, aufgewachsen in Westdeutschland, studierte Germanistik und Politik in Marburg und Berlin, arbeitete im Rotbuch Verlag und in der taz.

1985 ging sie als freie Journalistin nach London, schrieb von dort zunächst vor allem für die taz, dann zunehmend für deutsche Rundfunksender und andere Zeitungen (Frankfurter Rundschau, Basler Zeitung); seit 1988 Auswahl und Übersetzung von Index on Censorship (erst taz, dann FR; 1998 erschien ein Sammelband mit Texten im Christoph Links Verlag "Die Landkarte der Zensur").

Seit 1998 lebt sie als Feldenkrais-Lehrerin und freie Autorin wieder in Berlin.