Mit Illustrationen von Hanna Wenzel. Du musst da nicht alleine durch. Liebeskummer zieht den Stecker. Du funktionierst nicht mehr. Null Energie. Kannst nicht mehr essen, schlafen, und selbst aufzustehen erscheint dir schon zu viel. Dieses Buch begleitet dich in den verschiedenen Phasen der Trennung. Im Schmerz, in der Trauer, in der Wut. Damit du verstehst, was in diesen Zeiten in deinem Körper und deiner Psyche vor sich geht, teilen Expertinnen ihr Wissen. "Love hurts" lässt dich wachsen. Es schärft die Selbstreflexion. Und irgendwann hältst du inne und spürst: Der Kummer verzieht sich. Und du wirst wieder bereit sein - für neue wundervolle Liebesabenteuer.In diesem Buch lernst du:Warum dein Körper nach einer Trennung Entzugserscheinungen hatWie du negative Gedankenspiralen durchbrechen kannstWas Selbstliebe mit einer gesunden Beziehung zu tun hat Ein treuer Begleiter für deine dunkelsten Stunden - und die Zeit danach. Denn es wird besser werden, versprochen.
Rezensionsnotiz zu
Deutschlandfunk Kultur, 04.05.2022
Rezensentin Kim Kindermann bedauert, dass Tina Berner-Olszewskis Ratgeber gegen Liebeskummer eher junge Frauen anspricht. Etwas mehr Genderneutralität, bitte, meint sie. Zumal sie das Buch der Kulturwissenschaftlerin und Dr. Sommer-Zuarbeiterin wirklich richtig klasse und hilfreich findet. Wer als junger Mensch mit Liebeskummer zu kämpfen hat, so Kindermann, findet hier Wissenswertes zum Hormonhaushalt, zu den einzelnen Phasen des Verlustes und natürlich jede Menge Tipps zur Bewältigung. Alles aufgepeppt mit "feinen Illustrationen" und leider (siehe oben) mit mächtig viel rosaroter Farbe.
Julian Barnes: Abschied(e) Aus dem Englischen von Gertraude Krueger. Julian Barnes wird im Januar 2026 achtzig Jahre alt. Er weiß, dass die längste Zeit seines Lebens hinter ihm liegt, und er möchte… Elias Hirschl: Schleifen Franziska Denk wächst im Umfeld des Wiener Kreises auf und leidet als Kind an einer seltsamen Krankheit: Jedes Symptom, von dem sie hört oder liest, bekommt sie sofort. In… Dorothee Elmiger: Die Holländerinnen Mit blinkenden Warnlichtern fährt die Erzählerin, eine namenlose Schriftstellerin, an den Straßenrand, als ein unerwarteter Anruf sie erreicht. Am Apparat ist ein gefeierter… Leila Slimani: Trag das Feuer weiter Aus dem Französischen von Amelie Thoma. Mia, erfolgreiche Schriftstellerin in Paris, kämpft mit "brain fog", einem Gehirnnebel, der ihre Erinnerungen und ihre Arbeit beeinträchtigt.…