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Ein Mutmacher für alle, denen es gerade nicht gut geht.
Psychische Gesundheit geht uns alle an. Trotzdem trauen sich die wenigsten, offen darüber zu sprechen. Die britische Aktivistin Scarlett Curtis hat es sich zu ihrer Mission gemacht, dieses gesellschaftliche Tabu zu brechen, und gefragt: Was bedeutet psychische Gesundheit für dich? Mehr als 30 inspirierende Menschen teilen in dieser Anthologie ihre ganz persönliche Geschichte. Die Texte sind aufrüttelnd, lustig, schonungslos, poetisch und tröstend. Sie sind wie ein Zuruf, ein lautes Signal, das alle da draußen wissen lässt: Du bist nicht allein! Egal, was du gerade durchmachst - es ist okay.
Es ist okay, nicht okay zu sein.
Es ist okay, zu weinen.
Es ist okay, wütend zu sein.
Es ist okay, um Hilfe zu bitten.
Es ist okay, im Bett zu bleiben.
Es ist okay, wenn du nicht darüber reden willst.
Es ist okay, eine Therapie zu machen.
Es ist okay, Medikamente zu nehmen.
Es ist okay, menschlich zu sein.
Das hier ist kein Lehrbuch. Es wurde nicht ausschließlich von professionellen Psycholog_innen oder Psychiater_innen geschrieben. Es ist persönlich. Aber in Teilen von persönlichen Geschichten liegt eine gewaltige Kraft.
»Das ist so ein großartiges Buch. Egal, wie du dich fühlst, es wird dir helfen.« Ed Sheeran
Mit Beiträgen von Emma Thompson - Emilia Clarke - Hannah Witton - James Blake - Lena Dunham - Matt Haig - Naomi Campbell uvm. (gekürzte Ausgabe)
Außerdem exklusiv in der deutschen Ausgabe: Texte von Angelina Boerger - Benjamin Maack - Coldmirror (Kathrin Fricke) - Lucia Lucia - Marlon Schulte - Miriam Davoudvandi - Nicholas Müller - Pia Kabitzsch
Triggerwarnung: Depression, Suizidgedanken, Angststörung
Psychische Gesundheit geht uns alle an. Trotzdem trauen sich die wenigsten, offen darüber zu sprechen. Die britische Aktivistin Scarlett Curtis hat es sich zu ihrer Mission gemacht, dieses gesellschaftliche Tabu zu brechen, und gefragt: Was bedeutet psychische Gesundheit für dich? Mehr als 30 inspirierende Menschen teilen in dieser Anthologie ihre ganz persönliche Geschichte. Die Texte sind aufrüttelnd, lustig, schonungslos, poetisch und tröstend. Sie sind wie ein Zuruf, ein lautes Signal, das alle da draußen wissen lässt: Du bist nicht allein! Egal, was du gerade durchmachst - es ist okay.
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Mit Beiträgen von Emma Thompson - Emilia Clarke - Hannah Witton - James Blake - Lena Dunham - Matt Haig - Naomi Campbell uvm. (gekürzte Ausgabe)
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Triggerwarnung: Depression, Suizidgedanken, Angststörung
Perlentaucher-Notiz zur Dlf Kultur-Rezension
Rezensentin Kim Kindermann lernt mit dem von Scarlett Curtis herausgegebenen Band das Leiden an psychischen Erkrankungen wie Depression oder Zwangsstörung aus vielen unterschiedlichen Perspektiven kennen. Was es heißt, vor Beklemmung nicht aus dem Bett zu kommen, vermitteln ihr die sehr persönlichen Texte von Bloggerinnen, Autorinnen, Models und Schauspielerinnen wie Naomi Campbell und Emma Thompson. Dass der erste Schritt aus dem Leid bedeutet, das Schweigen zu brechen, erfährt Kindermann ebenso wie sie lernt, wie wichtig Selbsthilfe ist. Die Texte sind von unterschiedlicher Art und Qualität, aber sämtlich wirkungsvoll, findet Kindermann.
© Perlentaucher Medien GmbH
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"[...] ein wichtiges Buch, das ergreifend, erschütternd, aber auch aufklärend ist und vor allem Hilfe aufzeigt." Andrea Zimmert Forum Lesen des BLLV 20220721