Die diesjährigen olympischen Winterspiele bewiesen die große Popularität, die dem Skilanglauf, der "Königsdisziplin" des Wintersports, hierzulande entgegengebracht wird. Zwei JournalistInnen berichten über die lange Tradition dieser Sportart: von den Ursprüngen, als das Laufen auf Skiern schiere Notwendigkeit und kein Sport war, über die ersten Wettbewerbe vor 100 Jahren in Norwegen bis zu den TV-gerechten Inszenierungen von heute. Außerdem geben sie Einblicke in den Alltag von Spitzensportlern und erläutern, was Hobby-Läufer daraus lernen können: Ausrüstung, Stilarten, Ernährung, Trainingspläne.